Pływanie na dystansie 50 m stylem dowolnym

Odbywa się na pływalniach krytych i otwartych (25 lub 50 metrowych), w stroju kąpielowym bez wykorzystania sprzętu pływackiego (za wyjątkiem okularów pływackich i noska). Skok startowy wykonuje się na głowę z wysokości minimum 50 cm od lustra wody. Pływanie prowadzi się pojedynczo lub seriami. Na komendę „Na miejsca” żołnierz staje na słupku startowym, na komendę „Start” lub sygnał wykonuje skok startowy i pokonuje sposobem dowolnym dystans 50 m. Czas mierzy się z dokładnością do 0,1 sekundy od sygnału startu do momentu dotknięcia ściany basenu.